Ποιός είπε οτι η επιστροφή στην εργασία δεν συμβαδίζει με τον μητρικό θηλασμό?Επιστροφή στην εργασία δεν σημαίνει διακοπή του μητρικού θηλασμού απλά χρειάζεται λίγη οργάνωση.Το "πρόβλημα'' λύνεται πολύ απλά με την δημιουργεία ατομικής τράπεζας γάλακτος.
Ξεκινάτε με πολύ καλό πλύσιμο των χεριών σας και της περιοχής του στήθους.Πλένεται με ζεστό νερό και ήπια σαπουνάδα τα δοχεία συλλογής γάλακτος καθώς και το θήλαστρο και στην συνέχεια τα αποστειρώτε είτε σε αποστειρωτή , είτε σε κατσαρόλα.
Αν δεν δώσετε απευθείας το γάλα στο μωρό , το μεταφέρετε σε αποστειρωμένα δοχεία , τα οποία κλείνουν αεροστεγώς.Καλό είναι το κάθε δοχείο να έχει μικρές ποσότητες.
Το γάλα μπορεί συντηρηθεί εκτός ψυγείου για 24 ώρες (περίπου στους 15 βαθμούς κελσίου).
Εντός ψυγείου περίπου 48 ώρες αλλά αν το ψυγείο δουλεύει σταθερά στους +1 με +4 βαθμούς ενδέχεται να διατηρηθεί έως και 8 ημέρες στο πίσω μέρος του ραφιού.
Στην κατάψυξη στους -15 βαθμούς διατηρείται για 2 εβδομάδες , στους -18 βαθμούς για 3 μήνες και απο -20 έως -32 έως για 6 μήνες.
Καλή αρχή!!!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου