Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή αλλιώς ΓΟΠ......
Παρουσιάζεται στα βρέφη λόγω ανωριμότητας του ανώτερου πεπτικού σωλήνα και τα  περισσότερα βρέφη είναι χαρούμενα και χωρίς κάποιο πρόβλημα υγείας αλλά υπάρχει και ένα ποσοστό που παρουσιάζει έντονα συμπτώματα , όπως επίμονες γουλιές αλλά και αναγωγές καθώς και άλλα συμπτώματα όπως μείωση βάρους , αναπνευστικά προβλήματα , ανύσηχος ύπνος , (τουλάχιστον αυτά είχαμε εμείς).
Γενικά υπάρχουν κάποια πραγματάκια που μπορείς να κάνεις όπως χορήγηση μικρών γευμάτων και συχνών , μετά απο κάθε γεύμα να κρατάτε το μωράκι σας αγκάλιτσα σε όρθια στάση 15-20 λεπτά (μπορεί να χρειάζεται και παραπάνω) , ανάκλιση της κούνιας του , σε περίπτωση θηλασμού ίσως και ειδική διατροφή για την μανούλα ενώ σε περίπτωση που η μανούλα δεν θηλάζει υπάρχουν ειδικά αντιαναγωγικά γάλατα.
Σε πιο επίμονες ΓΟΠ ο παιδίατρος μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε εργαστηριακές εξετάσεις και να σας δώσει και φαρμακευτική αγωγή.
Μπορώ να σας αναφέρω κάποιες τροφές αλλά αυτό δεν σημαίνει οτι μπορεί να πειράζουν οι συγκεκριμένες τροφές το ίδιο όλα τα μωράκια.Στην δική μας περίπτωση αποφεύγουμε τα γαλακτωμικά και οτι περιέχει γαλακτωμικά , το αυγό , τους ξηρούς καρπούς , τα θαλασιννά , το πορτοκάλι , τα κοκκινιστά , όχι πολλά πολλά τηγανητά , το μοσχάρι , τον καφέ , το κακάο , το τσάι .......όλα αυτά βέβαια όπως είπα μπορεί να διαφέρουν απο μανούλα σε μανούλα και σε κάθε περίπτωση εννοείται οτι ο παιδίατρος είναι αυτός που κάνει την διάγνωση και την αντιμετώπιση της ΓΟΠ .
Εκτός απο όλα τα παραπάνω χρειάζεται μεγάλη υπομονή απο τους γονείς και πολλές πολλές αγκαλίτσες στο μωράκι σας γιατί τις χρειάζεται.....ένα μωράκι με ΓΟΠ ταλαιπωρείται , τουλάχιστον αυτό βίωσα και βιώνω εγώ απο το δικό μου μωράκι.......πόσα βράδια πέρασαν που κοιμήθηκε πάνω μας ,μπρούμητα για να μπορέσει να κοιμηθεί.......πόσες φορές μόλις έτρωγε το γαλατάκι του έκανε εμετό και έκλαιγε........δώστε του την αγάπη σας και την αγκαλιά σας!!!!!

Διακόσμηση παιδικού δωματίου #3

Πλέον είμαστε στο στάδιο που ο μικρός μας τα βλέπει όλα και θέλει να πιάνει τα πάντα.Έτσι έχω μπεί στην διαδικασία να βάλω περισσότερα πραγματάκια στο δωματιό του αφού του αρέσει τόσο πολύ να εξερευνεί.
Ψάχνοντας στο διαδύκτιο βρήκα ένα πολύ ωραίο site με παιχνίδια για όλες τις ηλικίες και διακόσμηση δωματίου.Παιχνίδια κατασκευασμένα απο ξύλο , που μ'αρέσει πάρα πολύ , αλλά και απο ύφασμα.
Η αλήθεια είναι οτι με έκανε να νιώσω σαν παιδί , να θυμηθώ τα δικά μου παιχνίδια , να θυμηθώ την δική μου παιδική ηλικία!!!!!!Τα βλέπω και θέλω τόσο γρήγορα να μεγαλώσει το μωρό μου για να παίζει με αυτά.......
Θυμάστε τις τρεχαλίτσες???Ε να λοιπόν που τις ξαναβρίσκω.......

Θα βρείτε ακόμα αλογάκια , φάρμες ,κουκλόσπιτα , έπιπλα για τα κουκλόσπιτα , κάστρα και γενικά παιχνίδια κάθε ηλικίας.

Όλα αυτά μπορείτε να τα βρείτε στην σελίδα του CAROUSEL .

Διακόσμηση παιδικού δωματίου #2

Σήμερα κάναμε την βόλτα μας άλλα και τα ψώνια μας στα ΙΚΕΑ.
Σταθήκαμε για αρκετή ώρα στο τμήμα με τα παιδικά έπιπλα..........
Πραγματικά είναι ονειρεμένα , με φοβερά χρώματα και για αγοράκια και για κοριτσάκια.
Κρεβάτι που αναποδογυρίζεται και γίνεται απο ψηλό , χαμηλό και με ουρανό , που μοιάζει με ένα ουρανό με χιλιάδες αστεράκια!!!!!!Παρακάτω κοριτσίστικα κρεβατάκια σε μορφή λουλουδιού σε ρόζ και πράσινες αποχρώσεις!!!!!
Βέβαια φεύγοντας κρατάγαμε και εμείς την σακουλίτσα μας.
Πήραμε κρεμαστές θήκες αποθήκευσης , τις οποίες βρίσκεις σε λαχανί , τυρκουάζ και ρόζ χρώμα , μπορείς να τις κρεμάσεις απο το ταβάνι και εκτός απο αποθηκευτικό χώρο είναι και πολύ ωραίο διακοσμητικό στοιχείο για το παιδικό δωμάτιο.
Βρήκαμε επίσης σε λαχανί χρώμα , παιδικό καθρέπτη , ίσως βέβαια για λίγο μεγαλύτερα παιδάκια αλλά επίσης και αυτό μπορεί να αποτελέσει άνετα διακοσμητικό στοιχείο για το δωμάτιο.
Τέλος προσθέσαμε στη σακούλα μας ,όμορφα ,χάρτινα φαναράκια για να τα κρεμάσουμε απο το ταβάνι , τα οποία μπορείτε να τα κρεμάσετε και στον κήπο σας γιατί διαθέτουν και ηλιακό συλλέκτη.
Με λίγο φαντασία και λίγα πραγματάκια μπορείς να βγάλεις ένα πολύ ωραίο αποτέλεσμα.
Σύντομα θα σας ανεβάσω και φωτογραφίες για να δείτε το αποτέλεσμα!!!!

Ρώτα απο κοντά

Συναντήσεις “Ρώτα από κοντά” για το θηλασμό, τη μητέρα & το παιδί, από το mitrikosthilasmos.com

Το mitrikosthilasmos.com με σκοπό την άμεση και "από κοντά" ενημέρωση και υποστήριξη νέων που είναι ή θέλουν να γίνουν γονείς και έχουν ανησυχίες, προβληματισμούς και απορίες, τόσο για τον μητρικό θηλασμό όσο και γενικότερα για την οικογένεια και τη ζωή με το παιδί, οργανώνει στην Αθήνα ΔΩΡΕΑΝ θεματικές συναντήσεις συμβουλευτικής “Ρώτα από κοντά” με ομιλητές γιατρούς, ειδικούς από τον χώρο της υγείας και πιστοποιημένους συμβούλους γαλουχίας.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται σε προκαθορισμένο χώρο και χρόνο (για περιορισμένο αριθμό θέσεων). Στο τέλος των ομιλιών ακολουθεί συζήτηση με απαντήσεις σε ερωτήματα και πρακτικές συμβουλές. Εξασφαλίστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας!

Για το πρόγραμμα των συναντήσεων και περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη διεύθυνση: www.mitrikosthilasmos.com

Διακόσμηση παιδικού δωματίου #1

Ψάχνοντας για να βρω για το δωμάτιο του μπέμπη μου διάφορα διακοσμητικά , βρήκα πολύ ωραία , μοντέρνα ραφάκια της εταιρίας sebra , σε πολύ ωραία χρώματα και σχέδια.

Εκτός απο ραφάκια ,μπορούν να διακοσμήσουν άνετα το παιδικό δωμάτιο.

Τα ραφάκια θα τα βρείτε στο Τρίκυκλο στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.trikiklo.com

Εργασία και μητρικός θηλασμός

Ποιός είπε οτι η επιστροφή στην εργασία δεν συμβαδίζει με τον μητρικό θηλασμό?Επιστροφή στην εργασία δεν σημαίνει διακοπή του μητρικού θηλασμού απλά χρειάζεται λίγη οργάνωση.Το "πρόβλημα'' λύνεται πολύ απλά με την δημιουργεία ατομικής τράπεζας γάλακτος.

Ξεκινάτε με πολύ καλό πλύσιμο των χεριών σας και της περιοχής του στήθους.Πλένεται με ζεστό νερό και ήπια σαπουνάδα τα δοχεία συλλογής γάλακτος καθώς και το θήλαστρο και στην συνέχεια τα αποστειρώτε είτε σε αποστειρωτή , είτε σε κατσαρόλα.

Αν δεν δώσετε απευθείας το γάλα στο μωρό , το μεταφέρετε σε αποστειρωμένα δοχεία , τα οποία κλείνουν αεροστεγώς.Καλό είναι το κάθε δοχείο να έχει μικρές ποσότητες.

Το γάλα μπορεί συντηρηθεί εκτός ψυγείου για 24 ώρες (περίπου στους 15 βαθμούς κελσίου).

Εντός ψυγείου περίπου 48 ώρες αλλά αν το ψυγείο δουλεύει σταθερά στους +1 με +4 βαθμούς ενδέχεται να διατηρηθεί έως και 8 ημέρες στο πίσω μέρος του ραφιού.

Στην κατάψυξη στους -15 βαθμούς διατηρείται για 2 εβδομάδες , στους -18 βαθμούς για 3 μήνες  και απο -20 έως -32 έως για 6 μήνες.

Καλή αρχή!!!!! 

Μητρικό γάλα ή "ξένο" ???

Δεν είχα ποτέ αυτό το δίλημμα....απο πριν μείνω έγκυος υποστήριζα τον μητρικό θηλασμό.

Έτσι κατα  την περίοδο της εγκυμοσύνης μου , παρακολούθησα εκπαιδευτικά μαθήματα ανώδυνου τοκετού ,καθώς και μαθήματα θηλασμού , τα οποία τα διοργάνωνε το ίδιο το νοσοκομείο στο οποίο θα γεννούσα.

Τα μαθήματα ήταν κατατοπιστικά θα έλεγα και οι κοπέλες που μας έκαναν τα μαθήματα ήταν πρόσχαρες και με πολύ διάθεση για να μας μάθουν.Θεωρούσα οτι αφού το θέλω τόσο πολύ να θηλάσω και έχοντας κάνει τα μαθήματα θα είναι όλα παιχνιδάκι.

Έλα που τα πράγματα δεν εξελείχθηκαν όπως τα σκεφτόμουν......το μωράκι μου είχε όλη την καλή διάθεση να θηλάσει αλλά οι θηλές μου είχαν άλλη άποψη!!!!!!!!Ήταν ''καλομαθημένες'' βλέπεις και τα βρήκαν λίγο σκούρα στην εκπαίδευση!!!!!!

Πάρα τον πόνο που ένιωσα και τις πληγές που είχα δεν το έβαλα κάτω , πόνεσα , έκλαψα αλλά τελικά η ανταμοιβή ήταν υπέροχη!!!!Είχα δίπλα μου βέβαια να με στηρίζουν τον άντρα μου και την παιδίατρό μας , οι οποίοι μου στάθηκαν πολύ και με βοήθησαν , μέχρι να βρούμε τον δρόμο μας εγώ και το μωράκι μου.

Θηλασμός......έχω ήδη ξεχάσει τις δύσκολες στιγμές και το απολαμβάνω........πέντε μήνες αποκλειστικού θηλασμού μέχρι τώρα και έχουμε ακόμα δρόμο μπροστά μας.Σε λίγο καιρό ξεκινάω δουλίτσα πάλι και δεν προβληματίζομαι καθόλου πως θα καταφέρω να θηλάζω και να εργάζομαι , η ατομική μου τράπεζα είναι έτοιμη!!!

Η αποψή μου σε όλες τις μέλλουσες μανούλες......ας δοκιμάσουν τον μητρικό θηλασμό πριν οδηγηθούν στο μπουκάλι απλά χρειάζεται λίγο υπομονή στην αρχή, το απότελεσμα σίγουρα δικαιώνει.
Πληροφορίες καθώς και βοήθεια μπορεί να πάρει οποιαδήποτε μανούλα θέλει απο το τμήμα μητρικού θηλασμού στο νοσοκομείο-μαιευτήριο Έλενα Βενιζέλου , στα τηλέφωνα 2106462782 και 2106402360.Οι κοπέλες εκεί είναι πάντα πρόθυμες να σας προσφέρουν την βοήθεια τους και να σας δώσουν οποιαδήποτε πληροφορία θέλετε.

Υποστήριξη του μητρικού θηλασμού

ΕΠΕΙΓΟΝ: Ερωτηματολόγιο για τις συνθήκες θηλασμού στην Ελλάδα

Τον Σεπτέμβριο του 2011 η Ελλάδα θα κριθεί στον ΟΗΕ για την πρόοδο που έχει επιδείξει σχετικά με τη Σύμβαση Δικαιωμάτων του Παιδιού. Θα κληθεί για να δώσει στοιχεία κατά πόσο τηρεί την Σύμβαση αυτή, όπου βέβαια ανήκει και ο θηλασμός -ένα από τα αναφαίρετα δικαιώματα του παιδιού.

Η κρίση της χώρας μας γίνεται κάθε 5-10 χρόνια -τελευταία φορά ήταν το 2002, χωρίς όμως καμία σύσταση για το θηλασμό γιατί παρουσιάστηκαν τα κυβερνητικά στοιχεία χωρίς κανέναν αντίλογο! Είναι μοναδική ευκαιρία οι υπεύθυνοι των υπουργείων μας να έρθουν αντιμέτωποι με χιλιάδες καταγγελίες γονιών και με μια αναφορά-καταπέλτη, ώστε να υπάρξουν επίσημες συστάσεις από τους υπεύθυνους του ΠΟΥ για το θηλασμό στη χώρα μας, και άρα να αναγκαστούν οι πολιτικοί μας να επενδύσουν χρόνο και χρήμα σε καμπάνια προώθησης του μητρικού θηλασμού.

O Στέλιος Παπαβέντσης (Παιδίατρος, IBCLC), η Μιλένα Ρούζκοβα (Γυναικολόγος-Μαιευτήρας, IBCLC), η Αγλαΐα Παπαδήμα (Δασολόγος, MSc Γενετική, IBCLC) και η Μαρία Παπαποστόλου (Υπεύθυνη του www.mitrikosthilasmos.com) έφτιαξαν ένα ερωτηματολόγιο για να συμπληρωθεί από έλληνες γονείς που θέλουν να δώσουν την μαρτυρία τους για τις συνθήκες θηλασμού στην Ελλάδα.

Τα στοιχεία που θα συγκεντρωθούν μέχρι τα τέλη Μαρτίου, θα παραδοθούν με τη μορφή αναφοράς σχετικά με τα εμπόδια και τα προβλήματα του μητρικού θηλασμού στην Ελλάδα, στον IBFAN (Διεθνής Δράση για τη Βρεφική Διατροφή, www.ibfan.org). 

Είναι μεγάλη ευκαιρία να συγκεντρώσουμε μαρτυρίες/καταγγελίες γονιών για τις απαρχαιωμένες πρακτικές των μαιευτηρίων και τα υπόλοιπα προβλήματα που καθημερινά δυσκολεύουν τη λεχώνα.  Οι μαρτυρίες αυτές θα υποστηρίξουν την αναφορά μας, και με βάση όλα αυτά το IBFAN θα φτιάξει τη δική του επίσημη αναφορά για τη χώρα μας έως τον Ιούλιο και θα την παραδόσει στον ΟΗΕ.

Όσοι γονείς ενδιαφέρεστε μπορείτε να συμπληρώσετε το ερωτηματολόγιο (που βρίσκετε στη διεύθυνση http://www.kwiksurveys.com?s=IHNMLL_d139d5a0) και να καταθέσετε την προσωπική σας μαρτυρία-καταγγελία σχετικά με την εμπειρία που είχατε στον τοκετό και το θηλασμό και τα λάθη που έγιναν τόσο στην κλινική ή το νοσοκομείο που γεννήσατε όσο και στο ιατρείο του παιδιάτρου που παρακολουθεί το μωρό σας.

Επίσης μπορείτε στο mitrikosthilasmos@gmail.com να στείλετε τυχόν φωτογραφικά ή βίντεο ντοκουμέντα που έχετε στη διάθεσή σας από κινητά, κάμερες κλπ, που να δείχνουν παραβιάσεις του κώδικα (συνταγές γαλάτων, κουτιά γάλατος στα μαιευτήρια δίπλα σε γυναίκα που θηλάζει, πόστερ και φυλλάδια στα μαιευτήρια ή στο παιδιατρείο με το σήμα εταιρειών, κλπ). Στην αποστολή των ντοκουμέντων θα πρέπει να αναφέρετε χρόνο και τόπο του στιγμιότυπου καθώς επίσης και το αν επιθυμείτε ή όχι να χρησιμοποιηθούν τα προσωπικά σας στοιχεία (Σημ.: οι καταγγελίες μπορούν να είναι και ανώνυμες!).

Βοηθήστε την έρευνα! Κάντε την καταγγελία σας ΤΩΡΑ!

Για να συμπληρώσετε το ερωτηματολόγιο (μπορείτε και ανώνυμα) πατήστε ΕΔΩ

ΔΙΑΔΩΣΤΕ ΤΟ!

Είναι σημαντικό να έχουμε μαρτυρίες από όσο το δυνατό περισσότερα νοσοκομεία και κλινικές της χώρας, γι αυτό σας παρακαλούμε να διαδώσετε αυτό το ερωτηματολόγιο σε όλες τις επαφές σας! Κυρίως σε όσες μητέρες νομίζετε ότι θα μπορούσαν να γράψουν κάτι, αλλά γενικότερα σε γονείς ή μη που γνωρίζετε, σε άλλους επαγγελματίες υγείας, αν είστε γιατρός στους ασθενείς σας και όπου αλλού είναι δυνατό!

Επίσης μπορείτε να υποστηρίξετε το ερωτηματολόγιο μέσω του blog/site σας και θα συμπεριληφθεί το link της διεύθυνσή σας στο τέλος του ερωτηματολογίου που συγκεντρώνει τους υποστηρικτές αυτής της έρευνας.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο mitrikosthilasmos@gmail.com

Ήρθε η ώρα......

16/09/2010.......η πιο όμορφη μέρα της ζωής μας!!!!!

Έπρεπε να σηκωθώ νωρίς διότι είχα ραντεβού με τον γιατρό μου , είχαμε μπει πλέον στην τελική ευθεία , το πολύ σε 15-20 ημέρες θα γεννούσα.Σηκώθηκα , ετοιμάστηκα και περίμενα πως και πως να περάσει η ώρα για να δω το μωράκι μου.

Φτάνω στο νοσοκομείο , κάνω τις προγραμματισμένες εξετάσεις μου και όλο χαρά πάω στον γιατρό μου να τις δει για να μάθω επιτέλους πότε θα γεννήσω.Αφού τις βλέπει , με κοιτάει και μου λέει "δεν φεύγεις μπαίνεις στο νοσοκομείο ΤΩΡΑ !!!! ''.Τι τώρα????τώρα,τώρα?????ε εντάξει περίμενα την μεγάλη στιγμή αλλά όχι και έτσι!!!!!

Έτσι μπήκα στο νοσοκομείο νωρίτερα για παρακολούθηση , λόγων κάποιον προβλημάτων που είχα και χρειαζόντουσαν παρακολούθηση και μετά από 3 ημέρες ,πήρα στην αγκαλιά μου το πιο υπέροχο πλάσμα!!!!!

Είναι άλλη μια εικόνα χαραγμένη στο μυαλό μου που δεν θα σβήσει ποτέ....την ώρα που σε πήρα στην αγκαλιά μου και σε φίλησα , τυλιγμένο ακόμα με το πράσινο πανάκι του χειρουργείου.

Σε ευχαριστώ που ήρθες στην ζωή μας........ 

O επιμένων νικά.....στη Ρώμη!!!!!!!

Πρίν περίπου 14 μήνες αποφασίσαμε να κάνουμε ένα ταξιδάκι στην όμορφη Ρώμη , Χριστουγεννιάτικό δώρο στους ευατούς μας και το ταξίδι του μέλιτος που δεν είχαμε καταφέρει να κάνουμε στον γάμο μας , λόγω υποχρεώσεων.

Η Ρώμη .....η πιο όμορφη πόλη......την ερωτεύτηκα και μαζί με αυτή και τον άντρα μου για δεύτερη φορά!!!!

Ήταν πέντε εκπληκτικές ημέρες , ξενιασιάς , χαράς , χαλάρωσης........δεν σκεφτόμασταν τίποτα , είχαμε αφεθεί στην μαγεία της.....

Γυρνόντας πάλι στην Αθήνα , ξαναμπήκαμε στον ίδιο φαύλο κύκλο , δουλειά , άγχος .....άγχος , δουλειά......ξανά τα ίδια......

Οι μέρες πέρασαν , έφυγαν και τα Χριστούγεννα , μπήκαμε και στον νέο χρόνο , ελπίζοντας όπως όλοι , το νέο έτος (2010) , να 'ναι καλύτερο απο το προηγούμενο.

Για μένα λοιπόν ήταν!!!!Επιτέλους μια φορά που το νέο έτος είχε μπεί με το δεξί!!!!!

Κλείνω τα μάτια μου και το θυμάμαι σαν σήμερα  , όταν ανακοίνωσα στον άντρα μου οτι είμαι έγκυος.

Ένα συναίσθημα που δεν θα ξεχάσω πότε στη ζωή μου , όσα χρόνια και αν περάσουν.

Fontana di trevi

 Η ευχή μου έπιασε!!!